Тесты на алкогольную зависимость.
Тест для распознавания риска опасности алкоголизма.
1. В последнее время чаще замечаете у себя тремор (дрожание) рук?
2. Испытываете ли вы в последнее время, прежде всего по утрам, тошноту, рвотные позывы?
3 Становится ли дрожание рук и тошнота по утрам меньше, если Вы выпьете алкоголь?
4. В последнее время вы чувствуете сильное нервное напряжение?
5. Ваш аппетит становится меньше при увеличении дозы спиртного?
6. Мучают ли Вас нарушения сна или ночные кошмары?
7. Без алкоголя Вы чувствуете себя напряженным?
8. После того как вы выпили первую рюмку, у Вас присутствует непреодолимое желание продолжить употреблять алкоголь?
9. Бывает ли что после крепкой выпивки, вы не можете вспомнить, что происходило во время застолья?
10. В последнее время вы можете выдержать меньшую дозу алкоголя, чем раньше?
11. Испытывали ли Вы хотя бы однажды после употребления алкоголя, угрызения совести, чувство вины?
12. Есть ли у Вас какая-либо система или график в принятии алкоголя (например, употреблять спиртное по пятницам или выходным дням)?
13. Ваша профессия вынуждает Вас употреблять алкогольные напитки?
14. Были ли у Вас на работе, хотя бы один раз претензии или нарекания, связанные с употреблением Вами алкоголя?
15. С тех пор как Вы стали чаще употреблять алкогольные напитки, Ваши деловые качества ухудшились?
16. Иногда вы употребляете алкоголь находясь в одиночестве?
17. Вы общаетесь с друзьями в компаниях где много пьют?
18. Вы становитесь увереннее или чувствуете себя безопаснее, когда выпьете алкоголь?
19. Прячете ли вы дома или на работе алкогольные напитки?
20. Вы употребляете алкоголь с целью уменьшить стресс, снять раздраженность, или отвлечься от забот?
21. Были ли у Вас или у ваших близких хотя бы единожды, финансовые трудности, происходившие в следствие ваших выпивок.
22. Приходилось ли Вам водить автомобиль будучи в нетрезвом состоянии, были ли Вы оштрафованы полицией за вождение в состоянии алкогольного опьянения?
За каждый положительный ответ, начисляется один балл.
За положительный ответ на вопросы 3, 7, 8, 14 начисляется в 4 балла. При общей сумме баллов 6 и более, стоит обратиться за консультацией к наркологу.
Тест CAGE на алкогольную зависимость.
Вы когда-нибудь:
1. Хотели ли вы уменьшить или изменить количество потребляемых алкогольных напитков?
2. Раздражали ли Вас, критические высказывания окружающих о вашем пьянстве?
3. Переживали ли Вы чувство вины по поводу употребления алкоголья?
4. Пили ли вы алкоголь утром после пьянки, чтобы облегчить похмелье (опохмелялись)?
Ответ «да» на любой из этих вопросов означает наличие алкогольной зависимости.